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취미,일상

진안 마이산 탑사 그 신기함에 놀라다 떠나고 싶은 마음.요즘 제가 여행이 그리워집니다. 고3 딸이 있는 집에서 여행이란 그리움인듯 합니다.그저 옛날 갔던 추억들을 되살리면서. 올겨울 해외여행 발리로의 계획을 세워가면서.그저 그런.. 이밤에 문득 비오는날 가면 정말 좋은 진안 마이산 탑사가 떠오르더란 거죠.소원을 빌고 싶은 것일까? 아니면 그냥 한땀한땀 정성들여 돌을 쌓는 그 기분을 바라는 것일까?문득 무주리조트 향적봉 가면서 들른 마이산 탑사 꺼내봅니다. 밤에는 자야 하는데.. 소원을 빌러 떠났을까?이곳 마이산 탑사에는 여름에 비오는날 가야 제격입니다. 진안 마이산 탑사 그 신기함에 놀라다 하늘에서 물기둥이 솓구치는 그 장엄함.그 신기한 자연앞에 나를 순종하게 만드는 것. 마이산탑사 그냥 일반 절처럼 생각하시면 될듯 합니다.하지만 그냥 일반.. 더보기
무주리조트 덕유산 향적봉 곤돌라 정상까지 곤도라 방에 콕 박혀 있었습니다.밀린 숙제들을 한듯. 요즘 n사에서 뭘 좀 풀어주길래 정신없는 삼일을 보낸듯 합니다.문득 꺼내보는 답답함을 해소하는 힐링사진. 바로 뻥뚤린 시야의 향적봉 입니다. 아내와 두딸과 함께 덕유산 향적봉 정상까지 다녀왔었죠.우리나라에서 최고로높은산 4위에 이르러 계룡산과 대둔산 그리고 지리산까지 보인다고 하더군요 힘들겠다고 생각하면 오산, 무주리조트 곤돌라 정상까지 운행되더군요.정상까지 올라가는 곤도라 타고 가서, 약 10분여 올라가면 정상입니다. 가슴 뻥 뚤리는 힐링 곤돌라.아찔함이 15분여 지속됩니다. 무주리조트 덕유산 향적봉 곤돌라 정상까지 곤도라 어쩌면 그때가 좋았었던 듯.사실 진안 마이산을 가려고 했었습니다. 비오는날 보면 절경이라고 하여서...그런데 당일코스로는 조금 약한 부.. 더보기
디지털도어락고장 현관문이안열려요 간단한 해결방법 당혹스럽죠.문이 안열린다면 멘붕. #디지털도어락고장 이건 뭐 머리가 하얘집니다.징조는 있었을수도 있습니다. 미리 경보음을 주니까요.하지만 그냥 조금더 조금더 하다가 문이 잠긴것이겠죠. 공실에 도어락고장.조금 비워두면 이런 징후를 알수도 없습니다. 문을 열려고 하면 먹통이된 디지털도어락.업자 불러야 할까요? 돈들어가죠.그리고 불러서 바로 온다는 보장도 없고. 디지털도어락고장 현관문이안열려요 간단한 해결방법 그럴때 할수 있는 방법이 있습니다.건전지 하나만 있으면 되죠. 글로 다 설명하려면 또 어렵습니다.뭐지... 또 물어보는 사람도 많고, 저는 또 댓글에 답변을 달아주어야 하고.현관문이안열려요. 방법을 모르겠어요 등등 어때요?금방 해결되었죠. 이런 것은 미리미리 상식으로 알아두면 편리할듯 합니다.저는 가끔 .. 더보기
40대 건강식품 눈건강 오메가3 고려홍삼정 이중 나에게 활력을 주는것 골골골 해지는 것.건강을 챙기는 일에 소홀했던 것 같습니다. 매일 아침 계족산을 올랐었는데, 한 4개월간 멈칫했습니다.어제 다시 올라간 아침산행.아직은 좀 춥더군요. 열심히 달리기 위한 건강챙기기.아직 40대라고 굳이 우겨보지만 몸이 좀 챙겨달라고 요구하고 있습니다. 그러고보니 저도 먹는것이 많네요.오늘은 별도의 양파즙이나 사과즙 등은 뺐습니다. 컴퓨터를 오래보다보니 눈건강이 나빠졌습니다.그래서 챙긴것이 트리플케어 누네존 입니다. 건조한눈을 개선한다나. 40대 건강식품 눈건강 오메가3 고려홍삼정 이중 나에게 활력을 주는것 미국갔다온 지인이 사들고 오는것들은 거의 오메가3아마도 한두번 선물받았던 기억들 날것입니다. 아무래도 젊고 팔팔한 나이가 아니다보니 옛날 덤블링 하던 그때를 돌아보게 됩니다.그때로 돌아.. 더보기
대전 코스트코 대전쇼핑 이건 뭐꼬 물건을 사는 것은 기분좋은 일입니다.그래서 많은 사람들이 쇼핑을 하죠. 아내가 #대전코스트코 가자고 합니다.귀찮은데. 한소리 듣기 싫어서 따라나섭니다.남자 치고 쇼핑 좋아해서 따라 나서는 것 별로 좋아하는 사람 없습니다.뭐 지극히 제 주관상으로.. 반박 금지. 여하튼 조르르 기사역할이나 한다고 길 나섰죠.차가 붐비더군요. 서대전역 가는 길이 꽉 막히는 이유가 대전코스트코 때문이더군요.여하튼 어렵사리 주차장 돌입. 대전 코스트코 대전쇼핑 이건 뭐꼬 주차장 진입이 좁아서 제 큰 차가 들어가기에는 부담스런 코스.모닝보다 큰 소나타 이기에 겨우겨우 조금조금 부담스럽게 주차장에 돌입. 쇼핑환경은 좋지 않습니다.주차장 진입을 하였는데 자리가 없어서 되돌아 가려고 하는데 되돌아 나가는 곳이 없습니다.출구로 빠져나가서.. 더보기
asmr 노토킹 명상음악 듣기 명상음악#1 나를 생각하는 시간 후다닥 월말이네요.세월이 참 빠르다는 생각을 합니다. #명상음악 오랫만에 들어봅니다.어쩌면 너무 빠르게만 달려온 길. 조금은 나를 쉬게 만드는 것도 필요한듯 합니다.2월말. 추위라는 단어가 어느새 사라지고 #새출발 이라는 단어가 귀에 들어옵니다.#asmr 노토킹 물소리를 조용히 들어봅니다. 오늘날씨 그런 날인듯 합니다.비가 올듯 말듯.조금 있으면 비가 내리겠죠. 요즘 제가 자전거를 많이 탑니다.운동을 못하는 시간들, 운동조차 할 시간을 내는 것이 힘겨운 바쁘게 사는 삶. asmr 노토킹 명상음악 듣기 명상음악#1 나를 생각하는 시간 왜 나는 달려가고 있는가?어쩌면 여든 나이의 아버지가 아직도 시골에서 농사를 열심히 짓는 부분을 생각해 봅니다.왜 아버지는 지금 일을 하면서, 왜 바쁘게만 살아가고 있을까? .. 더보기
먹부림 튜립매운닭발 소주한잔 딸과함께 대충 안주거리 단둘의 시간.오랫만에 자리합니다. 서울에서 학교 다니느라 함께 하지 못한 시간들.그리고 방학이라고 내려와서 #부산여행 #여수여행 친구들과 다녀왔죠. 모레면 떠날 딸.그래서 먹고싶은 것이 뭐냐고 했더니 #매운닭발 마트에서 #튜립매운닭발 사왔습니다. 딸이 한마디 하더군요.좋은 키워드 하나 알려준다고.요즘 젊은 애들은 #먹부림 유행이라고 합니다. 맛집도 아니고 먹방도 아니고 #먹부림 군침 좔좔.나와 첫째딸이 가장 좋아하는 매운닭발 먹부림 튜립매운닭발 소주한잔 딸과함께 대충 안주거리 요것 하나로 먹거리 끝입니다.아니 딸의 말대로 먹부림 끝입니다. 소주 너무 많이 마신다고 투덜대던 딸도 오늘은 관대합니다.매운닭발 앞에 지적도 잔소리도 없습니다. 그저 맛나게 어휴 맵다 외치면서 그냥 먹어주면 됩니다.뼈가 살짝 붙어.. 더보기
여자 컬링 결승전 평창동계올림픽 폐막식 수놓을 금메달 응원 영미 영미이번 #평창동계올림픽 가장 핫한 부분은 #여자컬링결승전 입니다. 수많은 패러디를 만들어낸 #컬링바로 내일 #컬링결승전 열립니다. 오전 9시 5분.스웨덴과 금메달과 은메달을 놓고 한판 승부를 가릅니다. 어제 일본과의 컬링대결.연장전까지 이어지면서 손에 땀을 쥐게 만들더군요.막판의 짜릿한 순간.아마 그 맛을 본 사람이라면 내일 오전 기대하는 바가 클듯 합니다. 의성 하면 마늘.이제는 의성 하면 컬링이 생각날들 합니다. 여자 컬링 결승전 평창동계올림픽 폐막식 수놓을 금메달 응원 기대를 안한터라, 오히려 그 크기는 커지는 듯 합니다.아마 내일은 의성 그냥 동네체육관이 아니라, 의성 전체를 아우르는 대규모 응원전이 열리지 않을까? 어쩌면 여자 컬링 결승전 이후 몸값도 상당히 올라갈지도?국민적 관심이 깊은.. 더보기
오늘 날씨 대전 큰눈 없지만 마지막눈 작년에는 3월에눈왔는데 밤새 눈이 내렸네요.미끄럽더군요. 새하얀 눈이 가득하지는 않았지만 겨울 마지막 눈이 아닐까 생각되네요.날씨는 영상. #오늘날씨 정말 푹하네요.문득 작년 3월에 #대전눈 온 풍경을 사진첩에서 꺼내봅니다. 3월에 눈이 내려서 좀 신기했던.올해는 이번 눈이 마지막일듯 합니다. #네이버날씨 보니까 영상권과 날씨는 푹할듯 합니다.당분간 눈소식은 없고 다음주 정도 잠깐의 비소식이 있네요. 오늘 사진은 작년 3월에 대전 눈온뒤 찍었던 사진입니다.오늘도 아마 이런 모습을 기대했는지도 모르겠습니다. 오늘 날씨 대전 큰눈 없지만 마지막눈 작년에는 3월에눈왔는데 눈이 내렸다는 딸의 이야기에 아침 7시에 송촌동 유어짐 사우나 다녀왔습니다.어제 까불다가 자전거타고 무릎을 다쳐서 사우나에 가서 좀 지지려 했죠. 눈은 다 녹았더군.. 더보기
무릎통증 까불다가 자전거사고 무릎이 아파요 건넘었다고 해야할까.충분히 점프 할줄 알았는데 페탈이 #무릎 팍 치더군요. 요즘 #자전거로출근 합니다.몸이 무거워져서 운동하려고 날풀려서 시작한 #자전거 운동 입니다. 오늘 퍽 하고 #무릎통증 심하게 페달에 치였습니다. 내리막길.보행자도로가 아닌 자동차도로로 달렸죠. 상쾌하더군요.괜히 기분업 되어 달리다가 뒷차들이 달려오길래 인도로 점프해서 올라타려고 하는순간.페달이 제 무릎을 강타했습니다. 자동차도로에서 인도로 약간 높았지만 충분히 점프해서 올라탈수 있을거라고 생각했죠.올라타기는 성공했는데, 페달이 제 무릎을 팍 찍더군요. 무릎통증 까불다가 자전거사고 무릎이 아파요 아이고 아파라.무릎통증 심하게 머리속까지 전달되더군요. 아픈것보다 창피한것이 먼저더군요.참 신기하죠. 주변사람 쳐다볼세라 골목안으로 쑥 들.. 더보기
이영학 사형 선고 우병우 오늘 1심선고 법을 바라보는 시각 마음이 동한다는 것.그것은 법에 동조한다는 뜻일수도 있습니다. 우병우 #오늘1심선고 날이고, #이영학사형선고 구형 된날.문득 요즘 세상의 법과 민심에 대해 생각해 봅니다. 며칠전에는 #청와대국민청원 #이재용판결 부분에 대한 항의가 있었죠.이제 국민도 세상사에 적극적으로 대응하는 모습을 보이기도 합니다. 어쩌면 사형 이라는 제도가 있기는 하지만 구형에 소심할수 밖에 없었던 부분.#모래시계 에서 최민수 씨도 사형장 안에서의 작은 떨림들. 그래서 사형 이라는 것은 인간이 행할수 있는 신의 영역중 가장 어려운 부분일듯 합니다.그런데 오늘 이영학 사형선고 이루어졌습니다. 어쩌면 국민 법감정에 의한 결단이었겠죠.딸의 초등학교 동창생을 유인하고 성추행하고, 그 외적인 인간이 행할수 있는 한계점. 이영학 사형 선고 우.. 더보기
명상음악 듣기 asmr 물소리 시골 계곡물에서 고요함에 젖어든다 평온한 하루.일도, 경쟁도, 다 잊은 하루였습니다. #설날풍경 옛과 많이 다릅니다.저마다 다 바쁨이 있는듯 합니다. 연례행사처럼 후다닥 지나가는 설날.저는 조용히 냇가에 앉아서 #명상음악듣기 하고 쉬었습니다. 설날 #asmr 듣는것.#물소리 속에서 조금의 평온을 얻어봅니다. 설 전날 시골에 내려갔습니다.오후 늦게.. 다른때라면 설날 전날 아침 일찍 시골에 내려갑니다.그런데 좀 귀찮더군요. 명상음악 듣기 asmr 물소리 시골 계곡물에서 고요함에 젖어든다 그래서 늦은 저녁에 집에 내려갔는데, 잠자리가 바뀌어서 잠이 안옵니다.도시물 먹었다고 시골에서 잠자는 것이 불편합니다. 고향친구 3명이 있습니다.항상 술한잔 했었죠. 그런데 친구 한명의 아버님이 돌아가셨다고 하더군요.왜 연락이 없었을까 했더니 친구가 미국에.. 더보기
집에서 간단한 요리 김자반 만드는방법 내입맛저격 뭘먹을까?사실 설날아침 이런 고민을 한다는 것 자체가 무리입니다. 하지만 #명절음식 너무 느끼해뭔가 새콤한 것이 먹고 싶어집니다. 괜히 #반찬투정 해봅니다.그리고 저는 #김자반 하나를 득템 하였습니다. #부침개 보다도, 명태포 보다도 더 내 입맛을 당기는 것.그것은 우리 시골동네에서는 청태 라고 합니다. 도심에서는 #김자반 이라고 이야기 하죠. 왜 이걸 좋아하냐고 아내가 묻습니다.이유가 없습니다. 그저 해놓으면 3일이면 저는 다 먹습니다. 집에서 간단한 요리 김자반 만드는방법 내입맛저격 하지만 유독 손이 많이 갑니다.이번 김자반 만드는 것에는 울딸의 손이 많이 갔습니다. 요걸 다 부수는 작업이 가장 힘들다고 하더군요.나머지는 그냥 집에서 간단한요리 라고 말해도 문제 없는데 말이죠. 요걸 다 바수는 그런 .. 더보기
전민동 얼음썰매장 대전 스케이트장 논에서 즐겨보세요 옛추억을 되살리는 논두렁썰매.그것은 참 재미있는 상상입니다. 몇해전 아이들과 찾았던 #전민동얼음썰매장 한번 가보았습니다.아직 한다 안한다 말들이 많죠. 그래서 #대전블로그기자 취재겸 한번 나들이 했습니다.설날 어디갈까 고민하는 분. 저는 #무주리조트 눈썰매장 한번 가볼까 고민하고 있습니다.아니 고민끝.이번 토요일날 #무주스키장 떠날 예정입니다. 아이들이 어리다면 한번 대전가볼만한곳전민동 엑스포아파트 1단지 바로 뒤에 있습니다. 전민동 얼음썰매장 대전 스케이트장 논에서 즐겨보세요 논에 물을 대놓고 얼음썰매장 오픈하고 있습니다.썰매도 대여해주고 있죠. 사실 헛걸음 칠까봐 가보고 싶은데 쉽게 발이 떨어지지 않은 분들 많을듯 합니다.그런데 제가 2월 10일에 가봤습니다. 아직 하고 있더군요.사람이 그리 많지는 .. 더보기
안구건조증 히알룩스 1회용으로 인공눈물 처방받은 이유 울었습니다.눈이 개운해 집니다. 요즘 눈이 건조하여 걱정입니다.컴퓨터를 줄여야 하는데, 쉽지 않으니 억지 눈물을 흘립니다. #설연휴명절 이라 병원부터 챙겼습니다.#조영진치과 가서 #임플란트 했던것 나사좀 조였습니다. 우측 하단에 #시린이 치아에 실금이 간듯 하다고 하더군요.정확히는 사진찍어도 알수 없다고. #하나로내과 가서 #인공눈물 한달분 챙겼습니다.연휴기간 병원에 못가니 할일이 참 많아집니다. 치과와 안과 두곳을 들르니 어제 오후가 후다닥 지나갑니다. 한 서너달치 #인공눈물 처방받고 싶은데 꼭 한달분만 줍니다.귀차니즘에게는 이것을 챙기는 것도 쉬운 일은 아닙니다. 안구건조증 히알룩스 1회용으로 인공눈물 처방받은 이유 처음에는 그냥 귀찮아서 약국에 가서 인공눈물 그냥 샀었습니다.그런데 요건 별로 안좋다.. 더보기

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